Hamilelik günlüğü bir görev listesi değil, gelecekte dönüp bakacağın kişisel bir hatıradır. Bu yüzden en iyi yöntem, sürdürebileceğin kadar küçük başlamaktır.
Tek cümle kuralı
Bugün yalnız bir cümle yazabilirsin: nasıl hissettiğin, bebeğine söylemek istediğin veya o günün küçük ayrıntısı.
Bugün seni düşündüğümde içim biraz daha sakinleşti.
Fotoğraf ve ses ekle
Ultrason fotoğrafı, hazırladığın küçük bir eşya veya birkaç saniyelik ses notu yıllar sonra metinden daha güçlü bir anıya dönüşebilir.
Kendine baskı kurma
Gün atlamak günlüğü bozmaz. Amaç kusursuz kayıt değil; kendi sesini korumaktır.